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  如果你的伴侣有了婚外情,你又该怎么办呢?下面介绍几种方法供你参考:

查找原因,对症下药

  当发现一方有外遇时,首先应对自己的婚姻进行反思、检讨,千万不要与配偶争吵或逼问,那样做的话很有可能弄巧成拙,反而把事情弄糟。如果因为你太忙于事业或照顾孩子而冷落了你的配偶,当务之急是调整生活方式。如果是由于你的成功或强势带给他很大的压力,出于报复而出现的外遇,那么最好的办法是强化他对这个家的重要地位。

  对于“精神外遇”,多是因为工作上的同步成长,有共同的话题和了解,日久生情。双方心灵、精神的交融,使其极难遏制。处理不好的话,两个人会更加亲密契合或互相离婚后再结合。有效的办法是试着与他的情人交朋友,而不要敌视情人,更不要恐吓或伤害情人。将对方的情人变成你的知己,会使外遇双方的心理压力增大,你的情敌会觉得不能面对你、伤害你。这样,你就胜利了。

耐心等待,日久见人心

  多数人都有一个共同的缺点,就是得到的不知珍惜,失去的才知道可贵。你给他和他的情人的时间越多,他们就越有时间看清楚对方,发现彼此之间的缺点,通常不消半年或一年,他们其中的一方就会对另一方感到厌烦,重新回到你的身边。

  经常与他联络,让他知道你对他的爱

  这件事做起来并不容易,尤其是当你的感情正受着伤害时。但如果你还爱你的配偶,就要尝试,要让他知道,你和他的感情是患难与共的,没有人像你一样爱着他。不要给他施加压力,应该牢记住一点,压力只会使他逃得更快。相反,你给他的压力越小,对你越有利。

  护好孩子,避免减少伤害孩子

  外遇很可能会殃及孩子。有人说,如果是男人发生外遇,他们的儿子长大成人后,很可能会重复他的婚姻模式。他们的女儿在长大之后,可能会对所有的男人都不信任。如果女儿和父亲较亲近,但父母之间关系冷淡,想要拯救爸爸的幻想可能会使这个女孩长大成年后抢走别人的丈夫。

  “外遇”本身实际上对孩子已经发生伤害,作为父母,就更不应再强化它,不要让孩子卷入成年人的感情漩涡。告诉他们,那是大人之间的事,父母都是爱他的。等他长大,他就会明白的。不要让孩子恨他的父亲或母亲,如果你那样做,受伤害的只能是孩子。

  不过请记住,以上这些都建立在一个基础上,那就是,有充分证据表明配偶不忠。如果你只是猜疑,那就是另外一个问题,需要具体问题具体分析。

 

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